Мандала «Смелость принять любовь»

Все люди мечтают любить, но довериться этому чувству, открыть свое сердце, позволить любить себя и любить взаимно в ответ может далеко не каждый. Страшно потерять любовь, быть уязвимым или зависимым от любви. Любви надо учиться также, как водить машину или печь хлеб. День за днем созидая в себе это чувство, пропуская его через все тело, отдаваясь ему полностью, открывая душу, сердце и тренируя терпение и понимание.

В процессе раскрашивания внимательно отнеситесь к своим мыслям и воспоминаниям, возможно, вы поймете причину вашего страха или вспомните события, после которых вам стало сложно любить и доверять людям. Попробуйте выпустить свою обиду, гнев, боль, печаль, тоску или страх из души. Можно плакать, бить посуду, кричать в лесу, громко слушать музыку и орать песни, побить подушки или срочно разломать старую мебель и выкинуть на помойку.