Саморозвиток
Мандала «Какого цвета мое дыхание?»
Мы редко задумываемся над тем, как мы дышим. И еще реже выполняем дыхательные упражнения. Так уделите этому время прямо сейчас! Расслабьтесь, посмотрите
Тетяна Дугельна
Осознанная Любовь
Семья или карьера?
Для начала нужно выяснить причину, по которой муж «ушел» в работу. Если он много работает потому, что у вашей семьи есть цель (например,
Осознанная Любовь
Тест «Женское и мужское в вас»
Данный тест составлен на основе интеграции опыта из разных духовных традиций и научных изысканий. Выбирая одно из двух утверждений, вы сравниваете, как
Осознанная Любовь
Мандала «Поток сознания»
Эта мандала символизирует движение жизни, ассоциируя этот процесс с движением водного потока. Эти реки всегда были и всегда будут. Их никто не
Саморозвиток
Практика «Что делать, чтобы усмирить гордыню?»
1. Проявлять смирение, принятие противоположностей.2. Воспитывать в себе терпение и любовь к людям, близким, законам мира, объективной правде, красоте, всему доброму в нас
Осознанная Любовь
Развитие семьи и семейные кризисы
Сегодня разберем как появляется и умирает семья. Да, я убеждена, что семья – это живой организм и имеет свои периоды развития и умирания.
Психосоматика и исцеление
Тест «Ваш психологический возраст»
Инструкция. Вам наверняка приходилось встречать людей, сумевших до старости сохранить юношескую энергию, свежесть восприятия жизни. Но бывает, что и сравнительно молодой человек
Саморозвиток
Медитативная практика «Духовный эротизм»
Цель: научиться восстанавливать свою женскую энергию и наполнять себя изнутри удовольствием и благодатью, чтобы в дальнейшем разделить это со своим Мужчиной-Богом. Рекомендации к
Осознанная Любовь
Гармонизирующая сказка о смелой Капельке
Каждый человек в жизни встречается с капельками воды. Это капельки слез на его ресницах. Это капельки росы на траве ранним утром. Это всё
Прощение и благодарность
Психогигиена для души
На сегодняшний день, волна вирусных аспираторных заболеваний накатывается и усиливается, и одной из самых главных причин, которая сбивает наш иммунитет, является токсичное мышление.
Раскрытие Потенциала
Мандала «Как найти самого себя?»
Выберите карандаш, который нравится вам больше всего, и раскрасьте центральный круг. Потом другим цветом выделите часть мандалы, которая нравится вам больше. Выберите
Саморозвиток
Практика «Укачивание ребенка»
Когда вы замечаете, что чересчур одержимо помогаете другим или испытываете преувеличенное чувство сострадания к окружающим и недостаточное к себе, выполните следующие действия (время
