Для себя: рассматривая мандалу, возникает ощущение прочности, надежности, основательности, словно кирпичная кладка или фундамент, залитый бетоном. Орнамент мандалы напоминает строение костей позвоночника
Формулы«нет» – стратегий Примеры волшебные слова и выражения Создайте положительный или нейтральный настрой на разговор перед тем, как отказать. «Да, вам трудно,
Упражнение «Тетрадь успехов». Записывайте свои успехи, то, что у вас получилось, чего вы добились за день. Очень полезное занятие для людей с
Рисунок мандалы похож на дисковую пилу. Рассмотрите орнамент, создается ощущение, что мандалу подключили к электропитанию, и она начинает вращаться по кругу, издавая характерный
Раскрашивайте в любом направлении, но сперва разрисуйте восемь кругов – воронок, каждая из которых, это ваш личный «рупор» и почтальон в небеса, или
Цель практики – научиться определять смысл своего настроения в настоящий момент времени. Когда вы начнете практиковать впервые, постарайтесь устроиться там, где вас ничто
Проснитесь в период утренних сумерек. Выйдите на просторное место, откуда будет видна линия горизонта. Начните смотреть в сторону восхода Солнца. Отслеживайте каждое мгновение
Цель практики установить духовный резонанс и усилить вибрации. Техника выполнения:Мысленно проговаривайте следующие фразы. Вспоминайте их регулярно, особенно когда на душе становится «пасмурно». Просто
Мандала, нарисованная специально для возможности очистить свое физическое и энергетическое тело от негативных потоков, мыслей, чувств и разрушительных энергий. Если у вас есть
Разработайте систему приоритетов в своей работе. Занимайтесь тайм-менеджментом. Научитесь говорить «нет», когда достигнете предела, после которого вы уже не можете взять на себя
ФОП Дугельна Тетяна Миколаївна
ІПН 2576014884
+38(098) 212-69-69
+38(099) 212-69-69
© Поле Любові. Всі матеріали є авторськими та захищені Законодавством України. Будь-які посилання мають бути узгоджені з автором.
