Светоносные практики

Саморозвиток

Вентиляция эмоций и переживаний

Версія українською мовою  Это практика высвобождения подавленных сильных эмоций (обиды, гнева, раздражения) через снятие напряжения с помощью выговаривания, крика или через физическую активность.

Детальніше »
Саморозвиток

Мандала «Реализатор желаний»

Для себя: выпишите на листочек бумаги все свои желания. Возьмите цветные карандаши и начните раскрашивать треугольники, где каждый треугольник – это одно ваше желание.

Детальніше »