Саморозвиток
Медитативна практика «Поле Любові»
Мета: розкрити серце для Безумовної Любові, стати джерелом Любові для себе та інших людей.Ця медитація може стати основою будь-якої трансформаційної роботи або процесу
дихання
Саморозвиток
Вентиляція емоцій та переживань
Це практика вивільнення пригнічених сильних емоцій (образи, гніву, роздратування) через зняття напруги за допомогою вимовляння, крику чи фізичної активності. Наприклад, проговорити свій стан
Психосоматика и исцеление
Мандала «Хорошее дыхание»
Мандала имеет треугольную форму и на первый взгляд просто красивая и необычная. Но если смотреть на нее чуть дольше, то возникает покашливание, першение
Новости Татьяны Дугельной
В Киеве состоялся выпуск инструкторов светоносного дыхания
Вчера, в Киеве, состоялся первый выпуск профессионального тренерского курса «Живое тело» Татьяны и Виталия Дугельных. Детальнее о новом наборе в группу по
Саморозвиток
Мандала «Какого цвета мое дыхание?»
Мы редко задумываемся над тем, как мы дышим. И еще реже выполняем дыхательные упражнения. Так уделите этому время прямо сейчас! Расслабьтесь, посмотрите
Раскрытие Потенциала
Гармонизирующая сказка о пингвиненке
В некотором ледовом царстве, в некотором заполярном государстве жил-был одинокий пингвиненок. Он жил один и совсем не помнил, как так случилось, что
Психосоматика и исцеление
Прекрати чихать на проблемы
СОДЕРЖАНИЕ Истинные причины простуды Задумывалась ли ты когда-то, что все люди на Земле дышат одинаковым воздухом? Среди этих людей есть те, кого ты
Прощение и благодарность
Система восстановления психической целостности “Светоносное дыхание”
В современном мире человек переживает множество стрессов и это негативно сказывается на его физическом и психическом здоровье. Каждый человек ежедневно перерабатывает огромное количество информации,
Саморозвиток
Практика «Осознанное дыхание светом»
Устройтесь удобно лежа или сидя. Закройте глаза и сосредоточьтесь только на дыхании. Проследите, как воздух через нос заполняет ваши носоглотку, гортань, трахею и
