Саморозвиток
Практикум «Протестируйте свою Любовь»
Рекомендации к выполнению: попробуйте максимально расслабиться, улыбнуться и ответить на каждый вопрос: «да» или «нет». Это шуточный тест, но, как известно, когда человек
Саморозвиток
Психосоматика и исцеление
Менструальный цикл и связь с Луной
СОДЕРЖАНИЕ Циклические процессы в организме Женщины Несмотря на то что многие медики считают, что месячные никак не связаны с фазами Луны, а только
Осознанная Любовь
Настроенность на семейные отношения
Мы уже говорили выше об уюте в доме, о его безопасности. Обсудили основные моменты должностных обязанностей мужа и жены. Пришло время поговорить о
Саморозвиток
Проявление базовых эмоций в теле и психике
Базовая эмоция Физиологические и психические проявления Тревога Нехватка воздуха, удушье, затрудненное дыханиеГоловокружение, ощущение дурноты«Мечемся» от тревогиСердцебиение (механизм ВСД)Нарушенная терморегуляция: поочередно бросает в
Психосоматика и исцеление
Практикум «Гармония женщины»
Инструкция. Ниже приведены тезисы-рекомендации для формирования внутренней целостности, исцеления и роста, которые помогут вам, если вы начнете применять их на практике. Они
Осознанная Любовь
Кодекс семейной жизни
Кодекс семейной жизни – это перечисление прав и обязанностей супругов. Это не юридический документ, но он важнее любых документов. Это семейный свод законов
Осознанная Любовь
Практикум «Прощение родителей»
Рекомендации к выполнению: представить каждого родителя, папу и маму, по очереди и попросить у них прощения. Если получится в жизни сказать такие же слова
Саморозвиток
Формулы обуздания и ограничения своего “Я”
Не действуй человеку на нервы – ему и без тебя тошно. Больше слушай, а не говори: важнее знать мнение других, свое ты и
Психосоматика и исцеление
Периоды возникновения болезней человека
Движение Души (базовые эмоции) Функциональное нарушение Острое заболевание Тревога за будущее, критика других, осуждение Усталость от незначительных нагрузок, переутомление, которое ощущается сразу
Саморозвиток
Медитативная практика «Дыхание светом»
Эту практику можно проделывать от 5 минут и больше. Посвятите ей столько, сколько времени у вас есть. Главное, не торопитесь и сосредоточьтесь только
