Тетяна Дугельна

Творчість

ЯНГОЛ УПАВ З НЕБА

ЯНГОЛ УПАВ З НЕБА Назва книги: УКРАЇНА. Відроджена у вогні. Хроніки ПеремогиАвтор: Тетяна ДугельнаРік видання: 2023Мова видання: українська Вибух був таким несподіваним, що

Детальніше »
Творчість

БОГ НА ФРОНТІ

БОГ НА ФРОНТІ Назва книги: УКРАЇНА. Відроджена у вогні. Хроніки ПеремогиАвтор: Тетяна ДугельнаРік видання: 2023Мова видання: українська – Чи відчуваєте ви на фронті,

Детальніше »
Саморозвиток

Вентиляція емоцій та переживань

Це практика вивільнення пригнічених сильних емоцій (образи, гніву, роздратування) через зняття напруги за допомогою вимовляння, крику чи фізичної активності. Наприклад, проговорити свій стан

Детальніше »
Саморозвиток

Інтуїція – послання звище

Інтуїція (з лат. intuitio – споглядання, з лат. intueor – уважно дивлюся), здатність приймати правильні рішення, минаючи проміжні результати. Інтуїтивне рішення може виникнути як

Детальніше »
Саморозвиток

Проявление базовых эмоций в теле и психике

  Базовая эмоция Физиологические и психические проявления Тревога Нехватка воздуха, удушье, затрудненное дыханиеГоловокружение, ощущение дурноты«Мечемся» от тревогиСердцебиение (механизм ВСД)Нарушенная терморегуляция: поочередно бросает в

Детальніше »